コメント
いーいー
そんな経験は無いですが、思わず笑ってしまいました😂
骨盤矯正と膣の緩みは違うので絞める練習してみてはどうですか？
ねね
私もたまにプスっとなるときあります！😱
私の場合は産後と関係ない気がするのですが、出産でそうなってしまう人がいてもおかしくないと思います。
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どっと
プス！もあるんですけど
たまにすごいオナラみたいなのでます
子供産んでからひどいです🥶😱- 9月27日
hm
膣のゆるみは骨盤が開いているのも関係あるみたいですよ😢
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どっと
骨盤矯正下着？？的なの買ったら治りますかね😩😩
- 9月27日
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hm
私は骨盤パンツを産前も、産後すぐからも履いていますが産後の骨盤矯正へ行った時に骨盤の開きは大丈夫と言われました😌
- 9月27日
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どっと
そんなに効果あるんですね！
インスタとかでよく見るやつ買ったみようかな🤔🤔
ありがとうございます！- 9月27日
どっと
なかなか継続して何かをするのが苦手で悲しすぎます😭😭
いーいー
お尻の穴を閉めたりして力入れてると良いって聞いた事有ります！
そのときに気持ち膣を絞めるイメージでやると良いですよ！
どっと
なるほど
やっぱりそういうのしないとダメですよね😱😱
ありがとうございます！