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あわわわわ
ココロ・悩み

最近、朝起きたら喉が痛くないですか?口開けて寝てるんだろうなと思うん…

最近、朝起きたら
喉が痛くないですか？
口開けて寝てるんだろうなと思うんですが…

みなさんはどう対策されてますか？

ちなみに
毎日洗濯物を就寝部屋に干して
マスクして寝てます。

今日は息子も喉痛いと起きたので
乾燥してんのかなと…
さすがに息子にはマスクさせれないので

加湿器置かんばかな〜

コメント

o

窓を開けて寝ていませんか？
あと今は寒暖差が激しいので喉が痛くなったり鼻水が出たりすることもあると思います。多分この時期は経験していると思うので、やはり加湿したり暖かくして寝るとか…そのような対策ですね！

はじめてのママリ🔰

口にサージカルテープ貼って、布マスクして寝てます☺️

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