妊娠35週で足のむくみがひどい。足の浮腫や痛みがあり、むくみが日に日に悪化。対策を教えてほしい。
足のむくみが酷くて、困っています😔現在妊娠35週です、長女の時とは比べものにならないくらい足の浮腫がひどいです。。。
症状ですが、足首がない、象の足のようで、圧迫痕ができる、足の甲の痛みあり、立ちっぱなしが続くと余計にだるさが目立ちます。（非妊娠時には経験したことのないむくみようです）確かに最近また喉が渇いて、よくお茶をのようになってしまいました。
太腿までのメディキュットを購入し、夜間履いていますが、気休めでした😔塩分摂取も気をつけているつもりでしたが、こんなにむくみが不快だと思いませんでした。
蛋白、糖尿マイナス、血圧も正常ですが、むくみが日に日に悪化しています。
食べ物、ストレッチ、マッサージなんでも構いません、少しでも解消されたご経験があれば教えてほしいです🙇♀️🌸
- ぽつねん(3歳6ヶ月, 7歳)
コメント
ゆぅや
私は熱めのお風呂に入って
血行よくしますーとか書いてる入浴剤とか入れて
ひたすらマッサージしてました！！
れれれ👾
私も一人目の時に像の足のようになりました。足首はなくなり足の指までパンパンになりました。
病院で漢方を処方してもらいましたが何をしても、産後1か月ぐらいまで治りませんでした😅
辛いですが急に治るので頑張ってください。😭
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ぽつねん
長女の時もうんで少ししたら治ったのを覚えています、足の指まではれますよね！分かります。。。😫😫😫
もうあと少しの辛抱と思って、耐えてみますね、お返事をありがとうございました！- 9月26日
カンナまま
私も全く同じです！足首がずん胴で象の脚のようです😅メディキュットも逆にしんどくて辞めました。マッサージも効かず産後治ることを信じて諦めてます笑
靴も調節可能なサンダルしか履けず、、これからの季節どうしようかと思ってます😂
アドバイスになっておらずすみません💦がんばりましょう！
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ぽつねん
いえいえ私も何しても効果そんなにないので、、、、同じような方がいらっしゃるのがホッとします😩👍🏻私も産後に期待です 笑、お互い頑張りましょう！
コメントありがとうございました🌼🌸🌼- 9月27日
ぽつねん
お返事をありがとうございます！もしよかったらマッサージの方法どんなのか教えて頂けると助かります🙇♀️
ゆぅや
マッサージ受けた時のマネしてるだけなんですが
締め付けながら雑巾絞るように上下に動かしたり
浮腫み流れろーって気持ちでむぎゅむぎゅしてました
ぽつねん
ありがとうございます、早速今してみました！👍🏻🙇♀️