コメント
ra◡̈*.。
私も今、産後ダイエット中です😅
とりあえず3週間くらいで－3キロです🤔
そこからは何日か停滞しています💦
自己流なんですが、私はキャベツとサラダチキンのサラダを主に食べています。たまにバナナだったり。
主人が休みの日は息抜きで3回程外食もしました😊
目的体重まで最低あと-7キロです🤭💦
ここからは筋トレを少ししていこうかなぁと。あとは加圧スパッツを購入しようかなぁと考えてます！！
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
「体重」に関する質問
-
パンパースSでうんちの背中漏れが頻繁にあり、 体重が6.5kgになったのでサイズアップとオムツのメーカーを変えようか悩んでます。 メリーズのファーストプレミアムMサイズか、ムーニーのMサイズのどっちかにしよう思って…
-
産後2週間経ちましたが、 母乳を上げているとお腹が空くという感覚が分かりません😶 今のところ完母ですが、ご飯を食べる時お腹いっぱい食べたい‼️という感情もないので6~8割でもういいかな？やめとこうかな？となり、毎回…
-
アドバイスください😭 桶谷式に通いながら、完母を目指して混合でやってきたのですが、最近哺乳瓶拒否っぽくなってきました😢 母乳は1回50〜100ml、スケールで毎回測定して1日に500ml出るようになりました。不足分の100〜2…
[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング
サプリ・健康人気の質問ランキング
ハーマイオニー🍯流石に痩せたい💪
3週間で3キロ落とせたの凄いです🥺✨
三食サラダをって感じですか😣？
サラダの量ってどのくらい食べてますか〜😭？
あとお菓子とか甘いものって食べてないですか😭？
私どうしても甘いもの食べたくなってしまって、、😰
加圧スパッツ私も気になって購入迷ってます✨
とりあえず開いた肋骨を閉めようと思ってコルセット買いました😂
ra◡̈*.。
朝、昼はサラダ、夜は主人と娘と同じおかず、汁物を食べています🙋♀️
サラダの量はグラムは分からないですが1/6個くらいだと思います！！
私も甘いもの好きです💦
基本は我慢ですが糖質ゼロのチョコは食べてますよ🤔
カフェオレも飲んでます😅
コルセットいいですね✨
産後で骨盤が歪んでますよね😫
ハーマイオニー🍯流石に痩せたい💪
私もそのメニューで頑張ってみます😭
食物繊維取れるように頑張ります😣💦
私も我慢して頑張ります😭
糖質ゼロチョコって味どうですか✨？
満足感あるのか分からなくてオリゴ糖入ってる方買ってます😂
産後の骨盤早く元に戻したいです😭
ra◡̈*.。
ZEROのビスケットチョコがお気に入りです😊✨
砂糖ゼロなので甘さは控えめですね！！
ハーマイオニー🍯流石に痩せたい💪
画像までありがとうございます😭✨
早速明日買ってみます😆