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結構私がアレルギー体質でこの時期衣替えなどでくしゃみが酷くなったり…

結構私がアレルギー体質でこの時期衣替えなどでくしゃみが酷くなったりして風邪になることが結構あります😂
昨日長袖を出してきたらくしゃみが止まらなくなり、くしゃみを40回くらいは昨日しました。笑
その後鼻水が酷くなり朝起きるとくしゃみのせいで喉が激痛でした💦😭
アレルギーが原因で風邪に移行したっぽいです…
熱もないしコロナ要素ないですが何のため薬はアセトアミノフェン系を買おうと思ってます。
市販薬で鼻水、喉の痛み(咳なし)だとどの薬がいいですかね？

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