妊活
基礎体温が急に下がりました。昨日は遅くまで仕事し、睡眠時間も短かったようです。体調や生理前の症状はないが、タイミングを逃したことで落ち込んでいます。
【高温期中にガクッと下がりました】
ご覧頂きありがとうございます。
少しずつ上がってきていた基礎体温、今朝になってガクッと下がりました。
低温期ほどには下がっていませんが、0.4℃くらい下がってしまいました。
昨日は23時過ぎまで仕事で、1時近くに就寝しました。
5時半には起きたんですが、そういうのも影響するでしょうか？
生理前のような症状は一切ありません。
リセットならリセットで、また次周期頑張りますが、今回はかなりうまくタイミングも取れたので期待してただけにちょっと落ち込んでいます。
- ぽんすけ(9歳)
コメント
めある
睡眠時間や気温の変動でも左右されることありますよ。また明日の朝様子みてみましょう！
ぽんすけ
励ましありがとうございます☺️
そうですね、基礎体温って色んな要因に左右されますもんね。。
望みは捨てず、明日また測ってみます✨