コメント
ぴょん
お菓子やアイスは
妊娠期間を通してずっと
食べてました😞笑笑
私はお風呂でシャワー浴びながら
スクワットしてましたよ💓
退会ユーザー
2月の出産だったので
この季節ではないのですが…
産婦人科まで(2km弱)歩いて行ったり
階段の昇り降りしたり、トイレ掃除したりしてました♪
お菓子やアイスは辞められなくて
ずーっと食べてました(^^)（笑）
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( ˙o˙ )
回答ありがとうございます！
病院までは歩くようにしてるんですが
こらから意識的に階段使います！
家がマンションなのですが、この前
昇り降りしてたら管理人さんに
怪しい目で見られました（笑）
やっぱりお菓子とアイスは
やめられませんよね(>_<)💦- 7月13日
( ˙o˙ )
我慢しなきゃ我慢しなきゃと
思いつつ食べちゃってます😂💓
スクワットですか！
やり方調べてやってみます！
ありがとうございます( ﹡ˆ ˆ﹡ )