りす@睡眠不足
お茶うがい（カフェイン気になると思いますが、出がらしでOKです♪）と、ママリの方が勧めてくれたはちみつキャンディで治しましたよヾ(*´ｴ`*)ﾉ
元々好物でよく買ってましたが、まさか喉にも効くとは！って感じで感動しました(p*'v`*q)
便秘は、妊娠中期は便器が真っ赤に染まるほど酷かったです(*'ω'*)
中期〜後期直前でようやくつわりが終わり、野菜鍋毎日食べてたら自然と治りました。
鉄剤処方されてるんですが、一緒にお腹のお薬も出ていて、それも効果あるのかもです(*'ω'*)
キャンスケ
画像つきでありがとうございます(*´艸`)
こちらは普通にお店に売ってるものですか??
便秘~:(´◦ω◦｀):
便器が真っ赤になるほど……うわぁーそんな酷かったんですねぇ(╥╯θ╰╥)
ﾓﾄﾓﾄ便秘もちで今妊娠12週なんですけど。辛いですね（笑）
タラちゃん
私もすぐ喉がやられちゃうタイプなので、辛さがわかります。いつもやってる治し方(病院で教えてもらいました)を紹介しますね。
喉の場合は殆ど乾燥が原因らしいです。
1.部屋の湿度を上げる
2.常にマスク(寝る時も)
3.常温の水をこまめに飲む(１日に2ℓは飲みます)
4.痛みがある時の食事は、刺激の少ない物、柔らかい物、熱過ぎない物がいいそうです
5.飴が舐めれたら舐める
6.超濃く煎れた紅茶か緑茶でウガイする(飲みません)
出来そうなのがあればやってみてくださいね。
ちなみに便秘にはキュウイが効きますよ！食べたりジュースで飲んだり。
私も妊娠前は毎日便秘薬飲んでたので、妊娠してからやばかったです。うちの病院は薬を処方してくれないので死ぬ思いでした（笑）
今は大変な時期ですが、頑張って乗り越えましょうね。
いずれ楽になる時がきます！
りす@睡眠不足
私の場合はスーパー行ったら普通にありましたので即買いました！
12週ですか！まだまだ大事な時期ですね(；ω；)
早く治せますように…！
因みにトローチやイソジンはNGだそうです(´-﹏-`；)
キャンスケ
ありがとうございます(♡´艸`)
色々試してみます(^-^)/
早速、キュウイたべてみます♡
キャンスケ
りすｻﾝ
スーパー行ってみてきますo(^o^)o
笑
トローチ&イソジン……病院で貰って……舐めたりしてたけど(╥╯θ╰╥)まったくでした。
トローチ&イソジンNGなんですね:(´◦ω◦｀):
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