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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

臨月のスクワット、皆さん何回を何セットしていますか?

臨月のスクワット、皆さん何回を何セットしていますか?

コメント

はじめてのママリ

私は13時〜17時半の間、トイレに立ったりしたら10回スクワットする!っていうルール作ってやってました!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    凄い!結構やってたんですね!何週から始めて、何週で出産しましたか?

    • 9月16日
はじめてのママリ

最後の方はトイレ近すぎたんで2回に一回のときもありました😅
36週から始めて、38週6日で出産しました☺️

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    返信するところ間違えました、ごめんなさい💦

    • 9月16日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    38週、予定日より早めだったんですね!私も頑張ってスクワットしようと思います!!ありがとうございました😊

    • 9月16日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    無理ない程度に、元気なお子さん産んでくださいね😍

    • 9月16日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます😁💕

    • 9月16日