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1ヶ月の娘の睡眠リズムについて相談です。昼間の寝かせ方や夜の入眠について心配しています。
生後1ヶ月の娘の睡眠について質問させてください！
比較的、昼夜の区別はついてるとは思うのですが
朝、6時から7時頃にかけて起きて
午前中はほとんど寝ません。
抱っこで寝せるので降ろすと起きちゃって
5分から30分の睡眠を何回か。
その後、12時前後に入眠して
そこからは長く、2~3時間寝ます。
日によっては起きて授乳後、また2~3時間寝たりします。
夜は19時お風呂で20時には寝室に入ります。
夜の入眠はまだ下手で授乳後、抱っこで1時間以上はかかり
夜中も1時間から3時間の間で起き授乳してます。
昼間、寝かせすぎでしょうか？
またこのリズムの流れで問題ないのでしょうか？
- にゃむ(3歳9ヶ月, 6歳)
コメント
RyuRyoMii
まだ生後1ヶ月なので、お子さんが寝たい時に寝かせて、お腹が空いたら飲ませて、泣いたらオムツを替えて…という流れに任せていいと思いますよ。
にゃむ
コメント、ありがとうございます！
先日、13時頃から2時間40分
17時30分頃から2時間30分
と、好きなだけ寝かせたら
20時のお風呂の後から
0時過ぎまで寝なくって( ´Д` )
夫婦で交換で抱っこして寝かして失敗して…
と大変だったので(T ^ T)
さすがに入眠の何時間か前には起こさないとダメだったのかなぁと思いまして💦
RyuRyoMii
生後1ヶ月だとそんな感じですよ💦
まだ昼夜の区別もハッキリとは付いていないと思います。
夜だから寝る、朝だから起きるってリズムはもう少し大きくなってからでも遅くはないと思いますよ(´･ω・`)