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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

夜の寝かしつけに時間がかかる理由は、昼寝が長すぎる可能性があります。他の方はどうしているか教えてください。

生後8ヵ月の男の子ママです。
最近夜の寝かしつけに1時間程かかります。
朝寝30分
昼寝1時間
夕寝30分なのですが、寝かせすぎて、夜の寝かしつけ時間かかるのでしょうか?
みなさんどうされてますか😭

コメント

mari

確かに夕方寝ちゃうと夜は中々寝ませんでしたね🥺
とは言えその頃はどうしてたか…もううろ覚えですが🤔

変な時間に寝てさえいなければ、お風呂から上がって暗めの部屋で1時間〜1時間半ほど過ごせば体温も下がって眠くなってました🙆‍♀️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    夕寝なしだと0時、3時に二回目冷めてしまうことがありまだ継続で夕寝してます😭
    暗めの部屋連れてくの早めにしてみます🥺

    • 9月8日
あんず

その頃は夕寝してなかったです!
寝る時間にもよりますが試しに夕寝をなくしてみてはどうでしょう😊

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうなんですね!!夕寝なしで一度試してみます😢

    • 9月8日
はじめてのママリ🔰

1日のトータル時間はどうですか🙂?
私の子も8ヶ月ぐらいの時、
1時間かかるときがありました😭
(1〜2週間くらい続きました😭)
その頃から夕寝は無かったので
なにが原因かはわからないですが、
ちょっとしたら1時間かからなくなりました!
もしかしたら今成長の過程で寝るのに
時間がかかっているのかもしれません🤔💗

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    トータルだと10時間ぐらいかと思います。
    夕寝30分が18時で寝かしつけが21時になります!
    2週間ほどで収まるなら希望持てます😭

    • 9月8日
なの

今までの寝かしつけはどのくらいだったんでしょうか??
段々起きていられる時間が長くなって今までの夕寝の時間だと元気が余っちゃうのかもしれないですね😴

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    今までの寝かしつけは10分かからないぐらいでした😭

    • 9月8日
  • なの

    なの

    私なら夕寝から50分程長く起きれるようになったと考えて夕寝を調整します✨
    10分かからなかったのが1時間かかるのはきついですね😂

    • 9月8日
みーちゃん

同月齢です。
保育園に通わしてます。
保育園に居てる時は睡眠は
朝30分〜40分
昼1時間程
時々夕方20分~30分程

家に居てる時は
朝1時間程
昼1時間、(疲れて遊ばしたら2時間ほど)
その後の夕方は寝かしてません。

夕方寝てるか寝てないかでも、夜の寝かしつけも仕事の時間上どうしても遅いですが、22時前に真っ暗にして、オルゴール鳴らすと寝室までハイハイしてきて、最近ねんトレし始めてるので、オルゴール鳴らすと、20分程ゴロゴロと寝る場所探して、寝てくれてます。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    自分で寝てくれるのですね!!
    すごく理想です😭
    どのようなネントレされてますか?😭

    • 9月10日
  • みーちゃん

    みーちゃん

    部屋を真っ暗にして、オルゴールを再生させて、もう寝る時間だとわかったら自分で(1LDKに住んでいるので、、、)寝室までハイハイしに来てます。
    前まではトントンして寝てましたが、動くことからめんどくさくなりトントンなしで、
    寝室では添い寝で特に何も手を出さず、好きなようにゴロゴロさせて自分の寝る場所を20分ほど探して勝手に寝てくれてます( ´,_ゝ`)
    勝手に寝てくれる時間がまだまだかかりそうですが、、😂

    • 9月11日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    自分でハイハイして行くんですね、、!!めちゃくちゃ可愛いです🥺
    うちも何もせず見守ってみようと思います!

    • 9月14日