妊娠・出産
新生児のお世話で忙しい中、食欲が止まらず体重戻したい悩み。同じ経験の方、どうやって対処していますか？
2人目が生まれて2週間経ちました
久しぶりの新生児に癒される毎日です👶❤︎
出産してからというもの食欲が止まりません😂
食べても食べても
お腹いっぱいという感覚になりません💦
白米もおかわりしてるのに
お腹が満たされません…
妊娠中の胃の圧迫からの解放、
切迫で入院していた為1か月病院食、
完母、と色々重なり爆発するかのように
食べまくってます…
体重戻したいのに食欲が止まらない！！！！
今までにないくらいの空腹感！！！！
同じような方どうやって空腹、気持ち満たしていますか😭
- たむ(生後3ヶ月, 4歳2ヶ月, 6歳)
コメント
はるちゃん
母乳を理由にずっと食べてます🤣
まだ体も回復し切ってないし、出血もあるので今は体重気にしてません😅恥骨に痛みもあるので、本格的な運動は2ヶ月経ったらかなーと思っています。
気休めに、間食を牛乳にしたり、食前にヨーグルトを食べて満腹感を増したりしてます🤣
たむ
1人目の時はそんなになかったのですが今回は空腹感が凄まじいです😂
牛乳、ヨーグルト、我が家にもあるので私も試してみようかと思います！ありがとうございます！