コメント
ままり
夫と結婚してから生理痛かなり軽くなりました！
というのも、私はお風呂に浸かるのが嫌いだったんですが、夫がお風呂に浸からないと気の済まない人で、「湯船に浸かったら冷え性治るから！」とゴリ押しされて試しに5分でもお風呂に浸かるように改善したら冷え性も改善され、生理痛や生理前生理中のイライラなど体調不良も軽くなりました！
やはり温めるのがいいそうです。あとは、腰のマッサージもいいみたいです！
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ママリ
ありがとうございます。カイロはってみます