コメント
3人目
スクワット、雑巾掛け、階段の上り下りが有効だと言われてますね！入院中ならスクワットくらいでしょうか？
15キロ抱えてスクワット300回してましたが産まれなかったのでもう赤ちゃん次第なところはあるとは思いますよ😂
ます
おっぱいマッサージ、私はかなり聞いた気がします。
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mama
おっぱいマッサージ👶✨全然考えてなかったです😳試してみます✨
- 9月6日
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ます
乳頭って刺激すると子宮の収縮作用ありますからね🤔
生まれたばかりの赤ちゃんがおっぱい吸うと子宮が収縮して痛いのはそれのせいです。
早く会えるといいですね👶- 9月6日
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mama
ありがとうございます✨まだおっぱいマッサージは週数的にしてなかったのでしてみます✨
- 9月6日
退会ユーザー
あぐらがいいと教えてもらいました😊
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mama
今まさしくあぐらかきながらおやつ食べてました🤣あぐらいいのですね❤️
- 9月6日
mama
やはりスクワットですよね😅1人目がスクワット、バランスボールしまくったのに陣痛来なかったです😅