休日に仕事や職場のことが頭から離れず、ストレスを感じている妊活中の女性がいます。ストレスと向き合う方法について相談しています。

私も考えちゃいます！
特に日曜日の午後😭💦
憂鬱になりますよね…
平日は、家事や仕事があるから時間が無くて、考える余裕ないのに😅💦

私は、お休みの日は、好きなご飯やスイーツを食べたり、ドラマを見たり、平日に出来ないお昼寝をしたりととにかく好きな事しまくりです😍

• 9月5日

生活を、オンオフできるような趣味はありますか？
私はひたすら海外ドラマみたやり、お酒を楽しんだり、甘いもの食べたり。
とにかく甘やかして、オフの時間つくりました。
あとは仕事に行く時に身につけるものは一切つけず、
休日のみに着るものやバック、靴は徹底的に別にしてました。
会社の近所は休みの日は近づかないとか、思い出すような事やものは全部避けました！

• 9月5日