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りえ
子育て・グッズ

離乳食の量は、朝・昼180g〜200g、夜300g〜350gです。炭水化物100g、おかず100g〜150g、スープ100gが多いですか?

朝、昼 約180g〜200g
夜 約300〜350g

上記の量の離乳食を食べているのですが多いでしょうか?

だいたい
炭水化物(ご飯が多いです)100g
おかず(ベビーフード)100g〜150g
スープ(野菜、魚、豆腐)100g
と言う感じが多いです。

コメント

COCORO

1、2歳児でMAX200gと栄養士さんはいわれてましたよ?

ご飯 
大人の硬さで70から80g

軟飯なら100

  • りえ

    りえ

    そうなんですか💦
    それは知りませんでした💦
    明日から少し減らしてみます💦

    ありがとうございました。

    • 9月2日
  • COCORO

    COCORO

    硬さとか?
    具材の大きさを変えてしっかりカミカミもぐもぐしてもらって 丸呑みしないなら その量で満足できるそーですよ!!

    • 9月2日
  • りえ

    りえ

    なるほど!
    ありがとうございます!
    色々試してみます☺️

    • 9月2日