子育て相談で離乳食について相談したら心理カウンセラーで、自分の話を聞いてもらい感謝。最近疲れて眠れず、食欲も落ちて心配。同じ経験の方いますか？
7ヶ月の男の子育児中です！
先日、市の子育て相談があるとゆうので離乳食について聞きたいと伝えて参加したところ、先生は心理カウンセラーでした…
もちろん離乳食についてはわからず。
心理カウンセラーなのに離乳食について聞いちゃってごめんなさい、そりゃあわからないよなって思ったのですが、きっとせっかく来てくれたし…とゆう感じで、最終的には私の話をしました。
（私からした訳ではなく、引き出された感じです）
そこで私のリフレッシュできる時間がないことや、ぼーっと？子育てを忘れる？時間がないことを心配してくれたのですが…
育児ってそーゆうものですよね(T ^ T)？
たまーにパパにみてもらってスーパーとか行ってましたが、息子を忘れてとか、ぼーっとするのってもう不可能な気がします…
後追いぽいのもはじまったので、最近はひとりで出かけることもないですが、それが普通ですよね(>_<)？
心配してくれるのはすっごくありがたく、久しぶりに自分の話を聞いてもらったので泣いてしまったのですが、なんだかすっごく疲れてしまって…
心配してくれて、またお話しすることを勧められたのですが、正直またこんなに疲れちゃうのは厳しいです…
でも心のどこかで聞いてほしいと思う気持ちもあり…
なにが言いたいのかわからなくなってしまいました、ごめんなさい(>_<)
同じような経験された方や、子育て相談？とゆう感じでカウンセラーの方にお話し聞いてもらってる方などいらっしゃいますか(>_<)？
確かにここ最近夜眠れなくて、でも息子は朝方目覚めて遊び始めるので、日中気を失うくらい眠い時があります(T ^ T)
食欲も落ちたけれど、この暑さのせいかなと思ってました。
でも眠れない、食欲ないって言うと、余計心配されちゃいますよね(>_<)
早く寝ないと明日も辛いのに眠れずです…(>_<)うぅ
- あいこ新米ママ(8歳)
コメント
ぐでたま
私は産後、病院で今後のこと？について話をすることなどあり、育児の心配やメンタルの心配はかなりされましたね。
里帰りなしで誰にも来てもらわず2人目だったのと、主人も出張など多く通いでも朝早くよる遅いとかいろんな事からすごく心配されました！
ともち
私も産後に一度、産院に心配されてカウンセラーの方とお話した事があります。
こちらの話を否定せず、かつ心の奥底の闇を上手く引き出すのですごいですよね(笑)
私は色々たまっていたのもあり、カウンセラーの方とお話したこどで疲れとかはなく、スッキリしたほうが大きかったです。
あいこさんがどこかでまたお話を聞いて欲しいと思うなら、また聞いて貰ったらいかがですか？
私からしたら、なんだか少し「時間がないのは、ぼーっとできないのは仕方ない。ママになったんだから」と思う事で頑張ってるように感じます。
だからこそ、あまり頑張りすぎないように、カウンセラーの方もまたいらっしゃいと言われたのではないのでしょうか？
これから、子供が大きくなるにつれてリフレッシュができないのはどこかで負担がでてくるかもしれません。
だからこそ、身内でもなく、友達でもない第３者のカウンセラーの方になんてことないお話をするだけでも、あいこさんにはリフレッシュになるかもしれません。
もしまたカウンセラーに行き、気疲れするなら無理に行かなくてもいいとは思います(^^)
私は、産院が遠いのもありその一回しか行けませんでしたが、お話をした事で自分の現状が変わるワケではないけれど、スッキリはするので行けるなら何度でも行き、泣きながら話を聞いてもらい、またリフレッシュのない育児を頑張ってたと思います。
カウンセラーと思わずに、気楽にご近所のお姉さんに話をしに行くくらいの軽い気持ちになるといいかもしれないですよ(о´∀`о)ノ
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あいこ新米ママ
お返事ありがとうございます！
そう考えることで頑張ってる…たしかにそうかもと思いました(T ^ T)
第三者の方、しかも友人でもないので、嫌われたり？する心配もなく、お話しを聞いてもらうにはとってもいいなと思いました！
ただそうなんですよね、すっごく疲れたことが気掛かりで…
また気が向いたら行こうかな程度にとどめておこうと思います！
ありがとうございます！✨- 7月11日
ゆほま
里帰りしなかったので、産前から保健師さん、育児カウンセラーさんとの面談は定期的に時間をとってもらってます。
自分のことを心配してくれる誰かがいるだけで安心感があるし
追い込まれた時に電話しよう･･･と思えるし、その時に１から話をしなくていいのでスムーズです。
育児で追われるのは当然のことですが、だから耐えろ、我慢すべきというのも違うと思うんですよね。
一昔前ならどこのお宅でもだいたい何世帯か同居していたので、目の離せる一瞬はあったそうですが、今は核家族が増え、常に見守らないといけなくて辛いお母さんはたくさんいるそうです。
話した後、確かに疲れを感じることもありますが、回数を重ねると｢最近調子いいです！元気です！｣で終わることも多いですよ。
あちらから勧められたのなら、専門家の目からみて必要と思われたので、とりあえず受けてみてはどうですか？
私から見てもお疲れだなと思います。
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あいこ新米ママ
お返事ありがとうございます！
パパは夜しかいないですし、目が離せなくて体も疲れてると思うこともあります(>_<)
2回目なら前回のように疲れなくて済むかなと思えました！
やはり最初は初対面なこともあり、多少警戒していたところもあります(>_<)
最後の一言、なんだか頑張りを認めてもらったような気がしてありがたかったです。
ありがとうございます！✨- 7月11日
もんもん
育児はそんなものですよね💦
娘と少し離れたとしても
逆に気になって
休まるなんてことは無いし
自分の時間とかあるわけないし
ボーッとは娘が寝てるときにします(笑)
子どもが生まれてから
子ども中心で
なににつけても子どもの話し、
自分が体調崩しても
『子どものお世話は大丈夫？』そんなものだから
自分の話を親身に聞いてくれたことに
涙がでちゃったんでしょうね😊
ほんとに疲れますもん！子育て…(笑)
体力はもちろん
精神的に休まる暇がありません。
子どもが寝てる間も明日の離乳食は何にしようとか、
今のうちにあれしとかないと、とか明日はどんな流れで動こうとか…知らず知らずのうちに
みんな疲れてるんですよね😣
泣いたもんだから
精神的にキツいんだ、と思われてまた来てくださいね‼って言われたんだと思いますよ😊
行かなくていいと思います(笑)
そんなもんだって思ってらっしゃったときは
別に辛くもなく何も考えずにいれたのですよね😊
人に辛いんじゃないかと言われると
そんな気すらしてくるものです。
どうしても聞いてほしいときは行かれてもいいと思いますが
逆に思い詰めてしんどくなるならいかない方がいいと思います(^^)
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あいこ新米ママ
お返事ありがとうございます！
本当、寝てる間は気がぬけますが、常に明日のこと、離乳食のこと、これからのこと…
なにかすら考えている気がします(>_<)
私泣き虫なんだと思うんです。笑
だからなんだかちょっと深い話するとすぐ泣いちゃって…
そりゃ心配してくれますよね(>_<)
ちょっと考えてみます！
ありがとうございます！✨- 7月11日
あいこ新米ママ
お返事ありがとうございます！
お二人のお子さんを育ててるママさん尊敬してます😭
カウンセラーさんですし、心配してくれたのかもしれません…
ありがとうございます！✨