子育て・グッズ
離乳食でじゃがいも、さつまいも、とうもろこしはおかゆと置き換えるか野菜と置き換えるか迷っています。どちらがいいでしょうか？
いつもありがとうございます(^-^)
離乳食について、質問があります。
現在1回食で、そろそろ2回食にしようとしているところで、
○おかゆ
○野菜(ビタミン源)
○たんぱく質
の3種類をいつもあげています。
そこで質問なんですが、
○じゃがいも
○さつまいも
○とうもろこし
これらはおかゆと置き換えますか？それとも野菜と置き換えますか？
炭水化物なので、おかゆかなあ？と思ったんですが、、
よろしくお願いします(^-^)
- れもんぱん(8歳)
コメント
akipuripu
じゃがいも、さつまいもはエネルギー源と聞きました。
おかゆの代わりだと、おとなでもじゃがいもやさつまいもだけ食べることはしないので、
おかゆの量をいつもより少し減らして、
じゃがいもやさつまいもを取り入れてますよ~~~
れもんぱん
ありがとうございます(^-^)
ドイツに住んでいたときに、米を食べずにジャガイモを主食として食べることもあったのでよくわからなくなりました。
おかゆをゼロにはしないで、少し置き換えてやってみます！