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圧抜きに絞ってひたすら冷やしてました。でも酷ければ母乳外来受診がいいと思います💦
退会ユーザー
段々と出なくなるまで普通に絞ってました。３日我慢なんて無理で‥
適当でしたが、二人目もじゃぶじゃぶ出ましたよ🙂
最後はきちんとケアしてみようかなと思ってます。
コキンちゃん
一気にってより少しずつの方がいいですよ！
私もすごく出ますが毎回早くにやめます！
今回ゆっくりやめましたが全然痛くないです💓
授乳の回数で少ししぼってを繰り返してたら
自然と少なくなっていって痛くならなくなって落ち着きましたよ！
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