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ま
妊娠・出産

産後の過ごし方についてご相談です産後2週間経ったのですが、と…

産後の過ごし方についてご相談です

産後2週間経ったのですが、どの程度動いていいものかよくわからず、、。

緊急帝王切開になったので、子宮の戻りが自然分娩より遅いのか、悪露もまだ普通に出ています。

退院後は実家に里帰りしていて、育児以外は極力体を休めているので、外にも全然出ていないのですが、家族には散歩とかしたほうがいいんじゃない?と心配されます。

産後はなるべく身体を休めて、とは言いますが
実際のところどの程度動いていいものか
個人差はあると思いますが、みなさんのご意見聞かせてもらえると助かります。

コメント

K♡S

産後1ヶ月は外にも出ない方がいいですよー!

  • ま

    やはりそうですよね。
    家族や夫には良かれと思って
    散歩行け行け言われて不安になりましたが、やはり外出しないで間違いなさそうで安心しました!

    • 8月16日
りり❤︎

産後1ヶ月は基本的には育児以外はお休みする期間なので、お家の中で赤ちゃんと一緒にゆっくりが望ましいですよ。お散歩は体への負担も大きいので必要ないです。

  • ま

    ありがとうございます!
    はっきりと言ってもらえてとても安心しました。
    家族にも伝えて、なるべく身体を休めます!

    • 8月16日
◆5児まま◆

普通は1ヶ月安静レベルで大人しく、と言われますね!(笑)
私は毎回退院日から普通に動いてまた🤣
2週間ならまだ全然出血しててもおかしくないですよ😃

  • ま


    退院日から普通に動かれてたのですね!すごいです😂
    出血してても問題なさそうだったので安心しました。
    ありがとうございます!

    • 8月16日

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