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はじめてのママリ🔰ん
サプリ・健康

体重が重たい割にそんなに太く見えないのは筋肉質だからでしょうか?触っ…

体重が重たい割にそんなに太く見えないのは筋肉質だからでしょうか?

触ってもぷにぷにじゃなく硬くてハリがあります。
痩せにくいタイプという事ですよね😭

154センチ64キロですが、インスタのダイエット垢見てみると54キロの人の方が私より太ってたりして不思議です。

コメント

ふじ

何かスポーツとかされていたんですか?🤔

  • はじめてのママリ🔰ん

    はじめてのママリ🔰ん

    硬式テニスを幼稚園〜中3まで習い事でしていました。
    その頃は筋肉と骨と皮って感じでガリガリだったのに😅
    中3でやめてから太り肉割れができています。(太ったと言っても45キロくらいでした)
    スポーツしてた頃の筋肉がまだついてるんでしょうか?

    • 8月13日
☆

163cm 43kgです。
お腹の肉がすごく、周りからお腹出てる!とか、体重より太く見える!とか言われます😅
私は筋肉がないからでしょうね…

  • はじめてのママリ🔰ん

    はじめてのママリ🔰ん

    失礼ですが筋肉がない方はお腹ぽよんで可愛らしいイメージです☺️多分他は細いですよね?
    私は全身ガッチリで本当にプロレスラーのようで😭

    • 8月13日
deleted user

脂肪より筋肉のほうが重いのでその可能性はあると思います〜💡
後は筋肉って引き締まって見えるので、付き方さえごつくならなければ😂😂

固い筋肉はあんまり良くないのでほぐしてあげて柔らかくすればいいんじゃないかなと思います!

  • はじめてのママリ🔰ん

    はじめてのママリ🔰ん

    筋肉のつき方もごついし、筋肉も脂肪も固いと思います😭
    人の手を借りるとしたら、かっさマッサージとかでしょうか?

    • 8月13日
  • deleted user

    退会ユーザー

    それであればストレッチともみほぐし
    人の手借りるならあっためながらリンパ流すとかのタイプがいいと思います!

    • 8月13日
すみっコでくらしたい

そうです!
筋肉は重さがありますが
その分身体は引き締まるので見た目的にも健康的で綺麗なシルエットになります!
筋肉落とすと脂肪が増えてたるみも気になるようになります(><)