※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
まるまるちゃん
子育て・グッズ

イライラを乗り越える方法について相談です。

いうこと聞かなくてイライラして
怒鳴ってしまうことが増えた…
母親失格です(T_T)

みなさんどうやって
イライラを乗り越えてるんでしょうか…

コメント

🍅

晩酌で1日のストレスをリセットしてます🍺

  • まるまるちゃん

    まるまるちゃん

    お酒最高ですよね(๑•̀⌄ー́๑)b

    • 8月10日
deleted user

何か食べたり、わたしの場合周りの目が気になってしまうこと
夫に言われたり同居の母に言われてそれもプラスでイライラしてしまっていたのでとりあえずみんなから離れたり
一旦車に乗せてドライブに行って気持ちを落ち着かせたりします😅
中々うまく行かないですよね…人間なのでイライラしてしまいますし怒鳴る時もありますよね😥

とりあえず怒鳴らないためにと思って一旦自分が落ち着けることや好きなことをなにも考えずにします🤣
食べ物の場合は、冷蔵庫に常備しておきます🤣

  • まるまるちゃん

    まるまるちゃん

    コメントありがとうございます(>︿<。)
    色々あり旦那と別居中で旦那にもイライラするし
    実家にお世話になってるのに
    母や父にも色々言われるとイライラしてしまって…
    その中で子どもが言う事聞かなかったりすると
    優しくしたくてもイライラしてしまって、ほんとわたしの八つ当たりで😢
    落ち着けるようにします😢

    • 8月10日
  • deleted user

    退会ユーザー

    夫にもイライラして母父にもいろいろ言われてイライラ…そんな状況でいうこと聞かないってなってイライラするなんて当たり前って言っていいのか知りませんがものすごくイライラするだろうし怒鳴ってしまうと思います😅
    同じ状況になって娘に怒鳴ったことあります😅
    中々落ち着けないですよね…。何かこうしてるとまだマシ 楽しいって思うことないですか?☺️

    • 8月10日