※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ハーマイオニー🍯
サプリ・健康

脂肪燃焼スープダイエットの効果について教えてください。ゆるめに実践しても効果はありますか。今月中に2キロ痩せたいです。

脂肪燃焼スープダイエットした事ある効果どうでしたか？？

ネットで調べた予定通りにしたら、フラフラしそうだしリバンドが怖いのでゆるめで実践しようと思うのですがそれでも効果あると思いますか💦？？

朝　茹で卵
昼　スープ、サラダ
夜　スープ、タンパク質の食材

にしようかと思ってます🤔

今月中にあと2キロは痩せたいです😣

コメント

deleted user

脂肪燃焼スープは常に食べてます。
効果は長い目で見たら出てますが
すぐには効果は得られてないかと…

この食生活だとリバウンドしそうです。
たんぱく質は1日50㌘~60㌘を目安に摂ったほうがいいと思います。
サラダも糖質を多く含む野菜もあるので気を付けたほうがいいと思います。

頑張ってください。

  • ハーマイオニー🍯

    ハーマイオニー🍯


    すぐに効果は出ないんですね💦
    そんなすぐ効果出るなら皆試してますよね😂

    この食生活もリバンドしますかね😭💦
    タンパク質50〜60g目安にします！

    野菜も糖質含む物あると思うと気にする事多くて思ってるより大変そうですね😰

    頑張ります😭✨

    • 8月10日

おすすめのママリまとめ

「ダイエット」に関する質問

「ダイエット」に関する質問をもっと見る

[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング

サプリ・健康人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング