ママイ
私もです😭なのでママリ見てます😂
病院でどうしたら寝られるか聞いたら、スマホは見ないで呼吸を整えることを意識しながら瞑想するって言われました🤣
でもついスマホ開いちゃいます😅
れい
わたしもぐっすり寝れなくて寝不足はどうにか我慢出来るんですがベットに入って眠いのに寝付けないのがとにかくストレスで一通り試しましたがホットアイマスクと足元高くして部屋涼しくして寝苦しくない環境作るといくらか何時間かぐっすり😴いけました!
ママイ
私もです😭なのでママリ見てます😂
病院でどうしたら寝られるか聞いたら、スマホは見ないで呼吸を整えることを意識しながら瞑想するって言われました🤣
でもついスマホ開いちゃいます😅
れい
わたしもぐっすり寝れなくて寝不足はどうにか我慢出来るんですがベットに入って眠いのに寝付けないのがとにかくストレスで一通り試しましたがホットアイマスクと足元高くして部屋涼しくして寝苦しくない環境作るといくらか何時間かぐっすり😴いけました!
「体」に関する質問
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1歳8ヶ月の息子のぐずりっぷりに限界… 日曜から発熱、気管支炎、木曜には解熱。 熱が出てから不機嫌でどうしようもないです。 もう熱はないけど 毎日一日中ずっと転がりながら泣き続けています。 何かで気を引こうとして…
発達グレーのお子様がいてて 週5フルタイムで働いている方いらっしゃいますか?🥲 療育とか通っていますか? まだうちの子どもは療育に通ってはいませんが 療育通っているお子様のお母様は専業主婦だったり パートの方が…
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