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ママリ
妊活

基礎体温の見方や排卵について教えてください。妊活中で基礎体温が低いのは無排卵?体温が下がって上がる時にタイミングを取るべき?ありがとうございます。

基礎体温の見方について教えてください❣️
7月6日に流産手術を行い、8月3日に生理が来ました。
写真の通り、ずっと低温期なのでコレは無排卵だったということなのでしょうか?
今までは、ガタガタながらも低温期高温期がなんとなーく層になっていました。
参考に、妊娠した時の基礎体温表も貼らせて頂きます。
(流産した時のものと、出産した時のものを両方貼らせていただきます)

これから基礎体温と排卵検査薬を参考に妊活していきたいと思っておりますが、年齢のこともあるので数ヶ月後にはクリニック受診するつもりです。

基礎体温の見方も全然わかっていないのですが、体温がグッと下がって上がる頃にタイミングを取ったら良いのでしょうか?

無排卵なのかということと併せて教えていただけますと助かります😅
どうぞよろしくお願い致します。

※7月6日の🌙マークは手術日ですがグラフ上生理1日目としています。

コメント

ママリ

流産してしまった時の基礎体温表です。

ママリ

出産した時の基礎体温表です

ままり

基礎体温は1周期だけでは判断が難しいですね…特に、流産後は体に負担もかかってるので、ストレスが影響している可能性もあります。たしかに、二層に分かれてないかなぁと思いますが、卵胞チェックをしないと無排卵が確実かはわからないです💦
基礎体温での排卵予測は難しいですが、排卵検査薬を併用するとだんだんわかるようになると思います!グッと下がった日が排卵の人もいれば、上がる頃に排卵の人もいるので個人差ありますね😣‼️
どちらにしてもグッと下がった日にタイミングでは遅い気がします!
私は流産二回経験してますが、二回とも3ヶ月くらい基礎体温ガタガタで不安でした😢1人目はその後排卵検査薬使用して授かり、2回目の流産後はすぐクリニックで卵胞チェックにいき今回授かりました。クリニックに行くと排卵したかどうかはわかりますが、結局は排卵検査薬も使ってました😅

  • ママリ

    ママリ

    分かりやすく教えていただきありがとうございます😊
    やはり卵胞チェックしないとわからないですよね…。

    結果論ですが、私の場合過去2回の妊娠時のグラフと行為日を見ると、グッと下がる前日あたりのタイミングがHitしている様でしたが、下がる前の予測は中々難しいので皆さんどうされているのかな〜?と思っていました💦

    ponさんも流産ご経験されたのですね…お辛い経験お話しくださりありがとうございます。
    その後すぐにご妊娠されたとの事、おめでとうございます💖

    やはり流産後…と言うか出産後も生理周期乱れていたので身体が元に戻るまで時間がかかるものなのかもしれませんね。

    どうしても、1度流産すると早く赤ちゃん来てくれないかな〜と焦る気持ちも芽生えてしまいます。

    医師からは2回ほど生理を見送るように言われてしまったのですぐに卵胞チェックに行けないのですが、次の生理が来たら早速行ってみようと思います❣️

    ありがとうございました😊

    • 8月6日
  • ままり

    ままり

    そうですね。排卵2日前がベストと言われているので、私は排卵検査薬を使い、うっすら陽性の陰性になりだしたときから早めにタイミングとってました!タイミングはどうしても増えますが…😅

    流産後は高温期も短くなってしまい、黄体機能不全気味だったのでホルモン補充しての妊娠です。不妊クリニックではないので、積極的に自分からお願いしてました!
    どのくらいで排卵しているか見てもらうだけでも指標になると思います☺️
    ゆっくり休んで、また授かれますように。

    • 8月7日
  • ママリ

    ママリ


    やっぱり流産後はホルモンバランスも崩れるものなのですね〜💦

    一つ教えていただきたいのですが、『うっすら陽性の陰性になりだしたとき』と言うのは、どの様な状態のことを言うのでしょうか?
    まだ検査薬も試したこともないのですが、教えていただけますと助かります😅

    • 8月7日
  • ママリ

    ママリ

    詳しく説明いただきありがとうございます😊
    よく分かりました❣️
    タイミングも1回とかではなく、何度か取るといいのですね🤔
    チャレンジしてみます💖
    ありがとうございました😊

    • 8月7日
  • ままり

    ままり

    排卵とばっちりタイミングがあえば、一回でも妊娠はできると思います。確率あげるためには、何回かとったほうがいいみたいです☺️
    がんばってください💕

    • 8月7日