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授乳中は全身がむくみ、断乳後に解消された方いらっしゃいますか?8ヶ月…

授乳中は全身がむくみ、断乳後に解消された方いらっしゃいますか?

8ヶ月の子どもを育児中です。わたしは元々むくみやすく産前産後パンパンにむくんでおりました。多少解消されたものの、前日の食事に関係なく手足、顔がむくみ、外出するのも嫌になります。体重は20キロ程減り標準体重にまで減らすことはできたものの、むくみのせいで体重は1キロから2キロ前後することもあります。朝の方が体重が重く、だんだんと夕方になるにつれてむくみがとれ、夕方のほうが体重が軽いです。一人目のときと比べ、顔も大きくなり、辛いです。生理前は特にひどいです。

同じような方いらっしゃいますか?断乳する前から気を付けていたことや解消方法など是非教えてください。

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