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ビビ
妊娠・出産

つわりがつらく、精神的に弱い状況。他の人も同じ苦しみを抱えていることは理解しているが、自分の弱さに情けなさを感じている。どのような心持ちで乗り越えられるか教えてほしい。

つわりを乗り越えられる気がしません

初めての妊娠です。もともと精神的に弱い方で、つわりのあまりのつらさに1日1日を乗り越えるのに精一杯です。
自分だけがきついんじゃないこと、自分よりきつい方もたくさんいらっしゃることは分かっているのですが…自分の弱さが情けないです。どのような心持ちでいると少しでも楽になれるでしょうか。ご教示お願い致します。

コメント

riri

とにかく忘れる!
気を紛らわせる!

第一子の時は
なるべく寝る
レンタルコミックで漫画を読みまくる
少し余裕が出てきたら編み物をしていました。

  • ビビ

    ビビ

    回答ありがとうございます。
    編み物すごいです!
    気の紛らわし方を模索してみます

    • 8月1日
そらまめ

つわり辛いですよね。
吐きつわりですか?
私は食べつわりで多分軽いほうだったと思いますが、もうやだーってなってました🥺
わたしは音楽聴いて少しでも気を紛らわしてました!
あとは体動かす仕事だったので、動かしてる時は割と気が紛れました!

  • ビビ

    ビビ

    回答ありがとうございます
    お仕事もされてたなんて凄すぎます🥺

    • 8月1日
マカロン♡

つわり辛いですよね😭
大丈夫です。何回経験しても同じ気持ちですよ💦
あまりの辛さに、中絶も考えてしまったくらいです😓

ママリで同じように悪阻で苦しんでる方の投稿みて、自分だけじゃないんだと思うようにし、治まったら美味しいもの食べに行くぞ!!!と妄想したりして、やりすごしてます😳

お互い辛いですが、頑張りましょうね😳😳

  • ビビ

    ビビ

    回答と励ましありがとうございます。

    • 8月1日
杏仁

お気持ち本当に分かります😢😢
嬉しい気持ちのはずなのに悲しい気持ちになってしまぐらい辛いですよね😢😢必ず終わりはくるのですが、とにかく耐えるしかなかったです😢後は好きな映画やリアリティー番組など見ることで私も気を紛らわしてました。後はトイレ以外ずっと横になってました😢欲しいものは全て旦那に任せて買ってきてもらったり旦那さんに甘えてもいいと思います😣💓

  • ビビ

    ビビ

    回答ありがとうございます。
    とにかく耐えるしかないのですね🥺

    • 8月1日
ぷーこ

わたしもつわりキツかったです。白ごはんを見ると吐き気、妊娠中初めてご飯のことを嫌いになりましたー!

赤ちゃん元気な証拠だよね、頑張ろう、って思ってました!

  • ビビ

    ビビ

    回答ありがとうございます。
    頑張ろう、って思えるのが凄いです🥺

    • 8月1日
  • ぷーこ

    ぷーこ

    産婦人科でつわり酷すぎて辛いですって相談したところ、
    「赤ちゃん元気な証拠だから頑張ろうね。本当にきついとき、夜中でも電話かけていいからね!」って言われて
    少し心が楽になりました!

    • 8月1日
はじめてのママリ🔰

お気持ちわかり過ぎて
コメントさせて頂きました😢
私も精神的に弱いので…
私は吐きつわりで7キロ減り
このままなにも食べれずに
死んでしまうんじゃないかと
思うほど辛かったです😭
とりあえず子供産まれたら
自分の時間が少なくなるので
寝っ転がりながらYouTube
みたり映画やドラマなどの
動画をひたすら見てました!
早く悪阻が良くなりますように😢

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    言い方が違いますね💦
    動画などを見て気を紛らわせてました😫

    • 8月1日
  • ビビ

    ビビ

    7キロも減🥺辛かったですね💦回答ありがとうございます

    • 8月2日
はじめてのママリ🔰

つわり、辛いですよね😭
今思い出しても涙が出そうなくらい辛かったです😭😭
安産祈願のお守り握りしめて耐えてました(笑)

私はテレビや携帯の画面観ると吐いてしまってたので、もう真っ暗な部屋でひたすら横になるしかありませんでした💧
ですが、つわりのピークは10週前後で、そこから3歩進んで2歩下がる感じでマシになってきました!

今は先の事も考えられなくて絶望かもしれませんが、1日ずつの積み重ねで確実につわりの終わりが近づいています。

暑い日が続くので、脱水には気をつけてお過ごし下さいね🌱

  • ビビ

    ビビ

    回答と励ましありがとうございます😣

    • 8月1日
さつじ

つわり辛いですよねー😢私2回目ですがもーやだって思いますよ😱笑
1人目のとき「あなたみたいに悪阻酷い人は大概のことでは流産しないから安心しなさい」って言われて頑張ろうって思えました!実際根拠はないでしょうし悪阻ゼロの人もいるので批判されるかもですが、、😵そのときはその言葉が支えでよっしゃ赤ちゃん元気な証拠だなって思ってました!単純ですね、笑
今は悪阻終わったら何食べたいかをひたすら考えて楽しみを作ってます🥺👌

  • ビビ

    ビビ

    回答ありがとうございます🥺

    • 8月1日