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ありんこ
ココロ・悩み

寝る時間を惜しんで夜更かししてしまい、3時間ほどしか眠れないけど朝から元気。将来に影響はあるでしょうか?

昔から寝る時間もったいないと思ってた人なので今でも夜中授乳したり朝もはやくて
全然睡眠時間ないのに夜更かしして自分の好きな美容の事調べたり、旦那とゲームしたりしてしまう😂笑
3時間くらい寝れたら朝からスーパー元気です😂
将来なにか響きますかね😂😂😂

コメント

ひまわり

何歳ですか?
家族仲良くやってるならお子さんまた産まれたりして幸せな感じしますが。

  • ありんこ

    ありんこ

    お返事ありがとうございます😊

    30手前です🤣
    家族仲良しです!このままこの生活してて睡眠不足が原因で私の身になにか起きるのではないのかと少し思ったので😂😂😂睡眠大事ですよね😂

    • 8月1日
もちこ

羨ましすぎます🥺🥺🥺
もうすぐ30ですが元々体力ないので今寝不足で朝からHP10ぐらいしかありません😂笑
昔から睡眠時間少なくても平気なんですか?仕組みは分からない(忘れた)ですが、3時間ぐらいの睡眠で大丈夫なショートスリーパーの方いますよね!確かさんまさんもそうだったと思います😳

  • ありんこ

    ありんこ

    お返事ありがとうございます😊

    いつもお疲れ様です💓
    そうですね🤔
    次の日仕事で例えば6時起きの日とかは仕事後夜中の2時とかまで遊んで
    帰ってきて3時に寝てとかしてました😂
    その時は実家にいたので風邪ひくといつもちゃんと寝ないからだよ!って母に怒られてましたが笑笑
    ショートスリーパー知らなかったです😳
    調べてみます🤣!

    • 8月1日
うさぎちゃん

私も夜中に旦那と夜食食べたり映画見たりしてます😆
旦那が寝てたら自分の好きなことしてます!
私の場合寝たいのに
寝れない不眠ですが
7時間とか寝るより
3時間寝た時の方がスッキリします😂
たまに寝ても寝ても眠たい時もありますが笑

  • ありんこ

    ありんこ

    お返事ありがとうございます😊

    なんだか安心しました😂💛
    私も不眠なのかもしれないですよね🤔
    自分で気づいてないとかで笑

    • 8月1日
  • うさぎちゃん

    うさぎちゃん

    かもしれないですね笑

    私も病院で不眠と言われた訳ではないので
    自己判断ですが😂

    • 8月1日