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あおちゃん
子育て・グッズ

離乳食のタンパク質や野菜の量について気にしていましたか？もうすぐ仕事復帰するので朝ごはんは簡単にしたいです。

どのぐらいの年齢まで離乳食のタンパク質の量や野菜の量など気にして食べさせてましたか？🤔
必ずタンパク質入れるとか野菜入れるとか！

もうすぐ仕事復帰するので朝ごはんは簡単に
パンと果物又はヨーグルトなどで済ませたいなーと😂

コメント

しーまま

基本的にずーっと、1週間スパンで大体バランス取れてればいいかな〜って感じでやってます😊
0歳児の頃はタンパク質のあげすぎだけは気を付けていました！

こなこ

もうすぐ10ヶ月ですが、まだたんぱく質は量ってます！野菜はとりあえず緑黄色野菜入れたらOKと思って、あんまり気にしてません
朝ご飯私も楽したいので、にんじんきなこ蒸しパンや、納豆ブロッコリーごはんおやきなど、これさえ食べればオッケーっていうものを作って冷凍しといて、
＋ヨーグルトorバナナで食べさせてます😄

yuri

いまだに毎食野菜50~60g、タンパク質も目安量をあげてます😊

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