コメント
はじめてのママリ🔰
してます！
5kg痩せました！
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング
サプリ・健康人気の質問ランキング
はじめてのママリ🔰
してます！
5kg痩せました！
「ダイエット」に関する質問
サプリ・健康人気の質問ランキング
ヨチママ
－５㎏スゴいですね！！
どんなことされてますか⁉️
ﾜﾀｼはこれからダイエット始めようと思ってるんですが、薬の副作用に｢太りやすく代謝が下がる｣書いてあって地味にショック受けてたとこです😂
はじめてのママリ🔰
わたしも昔、太る薬飲んでました。
太りやすい薬飲んでると
なかなか痩せられないかもですねー😭💦💦
わたしは、不安定だったりで
コンビニで買ったり、出来合いの
カロリーとか糖質が高いものを沢山食べてたので
あすけんというアプリで
レコーディングして、管理してます。
あとは、糖質をあまり食べないように
意識してます。
ヨチママ
あすけんﾜﾀｼも一時期使用してました！ﾜﾀｼの場合いつも｢カロリーオーバーです｣になってました💦運動はいつもしてたんですが、全然痩せずで消去しました😂
またインストしないとかなぁ…
はじめてのママリ🔰
最近、本屋行くと
運動なしでダイエットって本が沢山出てて
何冊か買って読んで
全然運動してないです！
でも、糖質を制限したら
痩せて来ました。(結構ストイックに制限してます)
わたしは一時期太る薬で10キロ以上太って
それが辛くて別の薬にしてもらったことあります！
ヨチママ
ﾜﾀｼはメンタル病んでからトータル30㎏太りました😅
ストレス性過食障害になったのもあるんですけど、薬によっては過食コントロールが出来ずに食欲UPしちゃったりなんだで…情緒不安定再発すると食べれない→－10㎏とかなるんですけど、情緒不安定再発したくないし、健康的に痩せたくて😣
今日病院受診帰りに糖質オフの料理本買うだけ買ってみました😂
はじめてのママリ🔰
糖質オフは、お腹いっぱい食べても
なかなか太らないと思います！
なんなら、しっかり食べないといけないみたいです。
わたしは、昼からステーキとか食べてます笑笑
わたしは、ただいま情緒不安定がひどくて。
とにかく、元気に痩せたいです！😭💦💦
ヨチママ
食べない食事制限だと食べた時に結局リバウンドしちゃうとの経験談聞いてから、しっかり食べながら痩せれる方が健康的だと思って、ガッツり食べれるメニューが乗ってる本にしました😆
不健康に太った分、痩せるときは健康的に‼️せめて産後太った10㎏を落とさないと💦
はじめてのママリ🔰さん、具合悪い中コメント下さり、ありがとうございます✨
はじめてのママリ🔰
全然です！
次男昼寝で、ゴロゴロとママリ見てました！😁✨✨
ガッツリ食べられたらいいですよねー！
わたしは、今日はご飯作る元気ないので
家族みんなコンビニにします苦笑
ローソンは、そういう時に
糖質オフのパンや惣菜が揃ってていいですよー！
ほんと、健康的にお互い痩せれますように！😄