身長150センチの妊娠中、理想の体重は何キロぐらいが良いでしょうか？最終目標を決めて逆算したいです。
身長150センチだと、
妊娠中、最終的に何キロぐらいが
理想だと思いますか？？
最終目標決めて
このグラフ見て逆算しようと思うのですが⑅︎◡̈︎*
- かなちゃんマン¨̮(8歳, 10歳)
コメント
退会ユーザー
身長で見るんですか？？
体重で決めるんだと思ってました(*´ω｀*)!!(笑)
一人目二人目のときは
痩せ気味なので、
12キロまでおっけー！と
言われてました(*^^*)
154㎝です!!
MNYママ😊
私は、病院で妊娠前の体重と身長からのIBMを出され、最終的に何キロ増えて良いか計算されました。
153の45きろで標準だから、7〜１０キロ
出来れば、7〜8目標ね！と。
痩せ型の人で10〜12 肥満型の人で5〜7
らしいです。
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かなちゃんマン¨̮
1人目の時が150センチ43キロから
スタートして、
なんとなーく10キロくらいまでは
いいのかな？！なんて
適当に過ごしてたら
56キロまで増えてしまって😅
やはり厳しめに考えて7.8キロですよね！
今回は最終目標先に決めて
逆算してその時期その時期は
何キロって細かく把握する方法にしたいなーと思ってます⑅︎◡̈︎*- 6月29日
住林
152センチです‼︎身長が低いから理想6キロ、最悪8キロまでと先生には言われています。・゜・(ノД`)・゜・。
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かなちゃんマン¨̮
そうですよね😅
10センチ以上違う人もいるのに
同じわけないですよね💦
理想6キロかぁーー！
だとすると私1人めの時
13キロ増えたので
2人分くらい増えてますね😅💦
後期は嫌でも増えるので
初期と中期気をつけないといけないですね😱- 6月29日
かなちゃんマン¨̮
一応、妊娠前の体重から何キロ
らしいんですが、
1人目が甘えちゃって13キロ増えたので😅
今度は最終何キロにしたいから、
今の時期はこれくらいに抑えようって
その時期その時期での
目標を細かく定めたいなぁと思って⑅︎◡̈︎*
退会ユーザー
わぁ(*´∀｀)
素晴らしいですね!!
私も今回真似して
目標決めて
やってみますっ♪(笑)
かなちゃんマン¨̮
1人めが難産だったので
シビアになってます😢
それが原因とは言い切れないですけどね😅
なんとなーく過ごしてると
今の時期これでいいか
よくわからなくなりません？？💦
最終目標先に決めたいので
150だと最終何キロが理想なんだろう？？と思って⑅︎◡̈︎*