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1ヶ月くらい前から腰が痛くて今日やっと病院行けてレントゲン撮ってもら…

1ヶ月くらい前から腰が痛くて今日やっと病院行けて
レントゲン撮ってもらったら、椎間板が少なくなってると言われました。
治ると思うけどヘルニアになる人もいると言われてビビってます😭
年齢のせいだったり運動不足だったりお産で体質変わったり
理由は色々あるそうです…

同じ感じで完治した方いらっしゃいますか😭😭

コメント

mimi

椎間板潰れてきてると言われて１０年後にヘルニアなりました。その８年後に出産してます。
手術するほど神経出てないし、ひどくないからうまく付き合ってくしかないです。
潰れたものは治りません。
いたわりつつ、太らないよーにして、腹筋背筋つけるしかないです。。
辛いですよね

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