生後9ヶ月の赤ちゃんの食事量について相談です。主食やたんぱく質、野菜・フルーツの量を教えてほしいとのこと。現在の食事量が適切か、増やすべきか悩んでいるようです。
生後９ヶ月です👶完母です！
三回食スタートして一週間たちました🍚
量について教えて下さい🙏
(現在昼はトータル100gくらいあげてます)
主食
ごはんだと 95g
麺類だと 70g
野菜・フルーツ・デザート？
合計 30～50g
たんぱく質類
ものによりますが20～50g
朝夜は一食でだいたいですが
このくらいあげてます🐷‼️
ほぼ毎日完食してくれてます！
15時頃たまーにおやつ(せんべい、ボーロ)
もたべます！
授乳は１日4～5回(夜間授乳含んでます)
このくらいの量ってあげすぎですか？😂
むしろまだ食べたそうにしてるときもあって
増やそうか迷ってるんですが、、、😫💭
初めて育児でわからないので
アドバイスください！！よろしくお願いします🥺💕
- am(1歳1ヶ月, 4歳6ヶ月)
コメント
退会ユーザー
ちょっと多めの方かなと思いましたが、減らすほどの量でも無いと思います😊
しっかり食べてくべてうらやましいです😂😋
ご飯、野菜は欲しがるだけあげて良いって意見もありますけど、胃腸の負担になったり、便秘の原因になることもあるようなので、増やさなくてもいけるのなら、もうしばらくはこのままで良いのかなーとも思います😗
もし増やされるなら様子見ながら少しずつ増やされたら良いと思います！
退会ユーザー
9ヶ月の男の子を育てています👶
主食
ごはん60〜80g
野菜 30〜40g
たんぱく質 2種類の場合
食材の目安量の半分
豆腐 45g→20g
ヨーグルト 80g→30g
みたいな感じであげてます😊
amさんとお子さんとほぼ同じくらいの量をモリモリ食べてます笑
私も初めての育児なので、これで大丈夫なのかよくわかりませんが、離乳食の本を見ながらやっています🍚
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am
詳しくありがとうございます❤
食べてくれるので助かりますよね👶
つい増やしていいのかな？とか思ってしまいますが😂😂
とりあえずこのままの量で少し様子みます❤- 7月18日
あいみ
体重の増えはどうですか？
9キロ弱の娘ですが
ご飯5倍粥70ｇ
野菜・タンパク質50～70ｇ
＋
ヨーグルトorフルーツ
あげています。
授乳は完母で3回/日です。
上の子はもっと食べる子であげればあげただけ食べるし、終わった後めちゃくちゃ泣いていました😆😆
上の子の時保健センターで何度か相談したら、まだ満腹中枢が出来ていないから、食べる事が好きな子はあげればあげただけ食べちゃうから、ある程度決めた方がいいよ。とアドバイスをもらいました😉
離乳食もめちゃくちゃ多すぎる訳ではなさそうなのでグラフからハズレていなければこのまま様子見でいいじゃないかな!?と思います😊
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am
今9.5キロでつねに平均の上の方です🤭🍚📈
保健師さんが言うなら間違えないですね！！詳しくありがとうございます！！
あと、よかったら授乳の三回はどのタイミングであげてるかよかったら教えて下さい🥺❤️❤️- 7月18日
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あいみ
三回食を初めてからは、夜中の授乳3:00、午後のおやつおっぱい14:00、風呂上がり19:00の3回です😊
平均の上でもグラフ内なら大丈夫ですね！
食べてくれると作りがいありますね🍚- 7月18日
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am
教えてくれてありがとうございます！！🥺❤️
そうなんですよね🍚
私も授乳回数徐々に減らしていけるように様子見てがんばってみます👶🍼- 7月18日
am
やっぱり多めなんですね😂
ありがたいことに食べてくれて。。🤭💕
胃腸の負担にさせるのはよくないですね🥺💭もう少し様子見てみます！！
アドバイスありがとうございます❤❤