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サプリ・健康

外出中に水分不足で頭痛や目眩、下痢があり、熱中症か心配です。

必要なものがあり、3時間強ほど外出していました。
車は無いのでバス移動 徒歩などです。

1人で外出すると後半から頭痛がすることが多く、今日も頭痛があったのでいつものかあと思って、子供のお迎えの時間まで家でゴロゴロしようとうたたねをしていました。
起きたら頭がグワングワンして、強烈な目眩 頭痛 下痢…
よく考えたらあまり水分を取っていなかったような……
熱中症ですかね？？😭

コメント

りーちゃん、あいちゃんママ

私も同じようになったことあらります…
熱中症だと思います(>_<)
元々水分あまり取らない方なので、飲みたくなくても飲むようにしているし、どこかに出かけるときは必ず飲み物持って行くようにしてます✨

  • y..

    y..

    私も飲み物飲むの苦手で、、今もちょっと下痢気味です😭

    • 7月14日
  • りーちゃん、あいちゃんママ

    りーちゃん、あいちゃんママ

    私は頭痛がきそうと思ったら、その時点で頭痛薬飲んじゃいます！
    あとは太田胃散いつも持ち歩いてます❗

    • 7月14日
  • y..

    y..

    頭痛薬飲んだことないんですが、なにがおすすめですか？
    太田胃散だと胃痛ですかね？

    • 7月14日
りーちゃん、あいちゃんママ

そうなんですね💡
私は生理痛も酷くて、バファリンルナとEVE A錠をもってます。
気持ちわるくなるときは太田胃散飲んだりしてます。

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