子育て・グッズ

朝10時にお昼寝、午後は時々お昼寝。日課のスケジュールを共有し、改善点があればアドバイスします。

お子さんの生活リズム教えてもらえませんか🙏
うちは毎朝必ず10時ごろからお昼寝します😴
午後のお昼寝はする時としない時があります。


6:00起床 少し授乳、朝ごはん
10:00授乳、お昼寝1〜1.5時間
12:00お昼ごはん
14:00授乳(お昼寝する時としない時とある)
17:00夜ご飯
19:00お風呂、スキンケア
20:00授乳、就寝

ここはこうした方がいいとかあれば教えてください！

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