コメント
かんかんママ
タバコが関係してるかもしれないですね…
タバコは口の中を乾燥をさせますし、ビタミンCも消費されますからね💦
ビタミンC不足も口内炎ができやすくなるって聞いたことがあります😅
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彩龍
キャベツの千切りやレタスが入った生野菜は食べてますが､足りないですよね｡
かんかんママ
大量に食べないと足りません😅
ビタミンCのサプリメントなどを使うか、お水にレモン汁、炭酸水にレモン汁を沢山入れて飲むのも良いかもしれませんよ😊
彩龍
ありがとうございます！
参考にします！