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まま
ココロ・悩み

育児ノイローゼを克服された方、どういったことをされましたか?

育児ノイローゼを克服された方、どういったことをされましたか？？

コメント

絆

2人目産んでから産後うつを経験しました。
実家には頼れなかったので
義実家に頼りました。
気も使うし違うストレスはありましたが
とりあえず産後うつだけは
改善されました😢
私の場合は睡眠不足が原因だったので
昼間とかも横にさせてもらってました😢

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