妊娠・出産
左足のふくらはぎが急に痛く、掴むと痛いです。これはこむら返りでしょうか？妊娠中は足がつると言われていますが、どうしたら治りますか？
左足のふくらはぎが急に痛くなりました😅
ふくらはぎを掴むとすごく痛いです😂
これってこむら返りですか…？
よく妊娠中は足がつると言われてるけどそれなのでしょうか😭
どうしたら治りますか？？
- なーぽん(4歳9ヶ月, 8歳)
コメント
ひまわり❁
私も妊娠中よくなってました😅
めちゃめちゃ痛いですよね。。
足の指を持って手前に引くと治まりますよ！
治まり方分からない時はずっとふくらはぎ叩いてました(笑)
はじめてのママリ🔰
足つりはじめなら爪先を掴んでスネ側にぐっと曲げると治りますが、しっかりつっちゃうとそれでも治らないです😭
時間との勝負って感じです。
私は旦那叩き起こしてやってもらってました👹
セルフだとお腹大きくて爪先つかめないので、タオルでひっかけて曲げるといいですよ😆
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なーぽん
たしかにお腹で無理ですよね🥺
タオル良さそうですね🥰- 7月4日
おぽめ◡̈⃝
妊娠中寝てる時によくなってました！
めちゃくちゃ痛いです😭
水分多くとるといいと聞いたので試すと
本当になくなりましたよ👀👏🏻
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なーぽん
水分多く取るようにしてみます😊
- 7月4日
なーぽん
普段から足釣ることないので全然わからなかったです笑