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ぽん
妊娠・出産

ダイエットについてです!まだまだ妊娠初期ですが最近食欲がすごくって💦…

ダイエットについてです!
まだまだ妊娠初期ですが最近食欲がすごくって💦
食べても食べてもお腹が減ります。
1人目の時は気持ち悪くて食べれず体重も増えなかったんですが今回は逆です😭笑
なので妊娠初期からでもできるストレッチや体操ってありますか?あと食事は何に気をつけたらいいでしょう?
みなさんの体験など教えてください!!!
フラフープはやめた方がいいのかな〜??

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