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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠中の坐骨神経痛について、改善方法を知りたいです。

妊娠中に坐骨神経痛になられた方いますか?
先生や助産師さんに聞いたところ
産まれるまでは仕方ないことなんだよねー
とのことでした💦
それでももし、何かいい改善方法を知っている方
いたら教えてください😣❣️

コメント

ビール

私も今回の妊娠、坐骨ホントに辛いです😔歩けないくらい痛みが強い日もありました❗️毎晩、旦那に踏んでもらってます😭それだけでも凄く助かります…
今36週になって、なんとなく私はマシになった気がしてます😂
人それぞれかもですが…💦

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます☺️
    私も助産師さんに一応
    ツボを教えてもらったのですが
    それが効いているのかいまいち
    わからずで😣💦

    • 6月28日
こて

坐骨神経痛なりました💔
デスクワークの仕事を34週あたりまで続けていたので、安定期を過ぎた頃から週数が進むにつれて座っていられないくらい痛くなりました😥
往復の通勤電車も、貧血で立っているのも辛いし、座ったら座ったで腰からお尻の骨が痛くて大変でした😂

私はトコちゃんベルトをして結構変わりました!
産後も使えるのでオススメです!
ベルトを忘れて出勤した日には本当に座っていられなかったです😥
寝る時以外はトコちゃんベルトをして、坐骨神経痛用の座布団のようなクッションを購入(楽天やAmazonで検索すると色々出てきます!)し、そこに座るようにしてなんとか誤魔化していました😥

脅かすようで申し訳ないですが、
私の場合は臨月付近から横になっていても腰が痛くなるようになり、分娩台が固いので陣痛中も陣痛と同じくらい腰痛が辛かったです😂
産んでからも病院のベッドが固く腰痛で全然眠れませんでした💦

ですが現在産後3ヶ月、赤ちゃんのお世話でずっと前屈みをしていたりしない限りは痛くないです✨

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    丁寧にありがとうございます😣❣️
    私はまだまだで、甘えてました💦
    座っていて立ち上がるときとか
    その逆のときに
    ピキッと痛みが走って続く感じなんです💬

    • 6月28日
  • こて

    こて

    私も痛くなりはじめはそんな感じでした😣💦
    あまり無理されないようにマタニティライフ楽しんでくださいね🥺💓
    赤ちゃん楽しみですね💓

    • 6月28日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうなんですね😣💦
    油断しないように気をつけます😢
    ありがとうございます❤️

    • 6月28日