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ぶーちゃん
サプリ・健康

便秘気味、うんちが硬いのでマグミットを飲んでいます!ビオフェルミン飲…

便秘気味、うんちが硬いので
マグミットを飲んでいます!
ビオフェルミン飲んでる方いますか?
便秘改善されましたか?
また市販薬でおすすめありますか?

コメント

きい

お薬じゃないんですが💦

私も妊娠中酷い便秘で、マグミットなんて全然効かなかったんですが、
朝イチにオリゴ糖と、エクストラバージンオリーブオイルをスプーン1さじずつ舐めるようにしたら、めちゃくちゃ改善されました❣️

特に、エクストラバージンのオリーブオイルが腸内のウンチの滑りをよくしてくれるみたいで、💩を出しやすくなりました🥰