妊娠・出産
最近暇で体重増加気になる。皆は何してる？ストレッチやヨガDVD見たりしてる？本屋で売ってるもので動いてる？体が重いので動きたい。
いつも、お世話になってます(*^^*)
毎日家で同じことの繰り替えしで、
天気も悪く外に出る事も少なくなって
とても暇なんです…それのせいか体重も
すでにプラス5キロ。
みなさん日中なにしてますかーーー(>_<)⁇
お風呂上がりのストレッチとかマタニティヨガ？など
なにかDVDなどみてされてますか？
本屋とかに売ってるやつ…ですかね？
そろそろ、動いたりしないと
体が重くて…😭😭なまけすぎてるので。
- えりたまま(6歳, 7歳)
コメント
りおママ
こんばんは♪
私なんか妊娠中は
全く動きませんでした笑っ
食べても吐いての繰り返しで
動ける状況じゃなかったのですが笑っ
体を本格的に動かされるのは
徐々にでいいと思いますよ‼
ようやく動き始めたのは
臨月に入って散歩する程度でした(^^)
えりたまま
私は吐きづわりは全くなく
食べてばっかりだったので…(>_<)
あっというまに増えていき
明日4週間ぶりの検診が
怖いです…😅
散歩大事ですね(>_<)
雨が降らない日はできるだけ
外に出ようかなと思います‼︎