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はじめてのママリ🔰
家事・料理

オートミール大さじ6バナナ1本牛乳で、オートミールおやきを作りまし…

オートミール大さじ6
バナナ1本
牛乳

で、オートミールおやきを
作りました😀

そこで質問なのですが

 1歳の娘に朝ごはんなどで
あげる場合、作ったおやきなら
1回にどのくらいの量あげていいんでしょうか?☺️

1回に、大さじ6、バナナ1本の
おやきを全部食べたら食べ過ぎに
なりますか?😋

コメント

deleted user

オートミールだいたい36gですよね。ちょっと多いですがたまにならいいんじゃないですかね?
完了期で30〜40gと言われてます。

オートミールは便秘にいいと言われてますが、食べすぎたり、子供だと消化不良おこしやすいので毎日その量はやめた方がいいかもです。💦

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうなんですね〜🥰
    鉄分不足が気になって
    オートミール使い始め🥣ました!

    やっぱり多いですよね🥰
    では、朝はおやきちょっと
    あげることにします( ´ ▽ ` )

    • 6月12日
  • deleted user

    退会ユーザー

    そこに、ブルーベリーいれると鉄分不足にも便秘解消にもきくので娘に作ってあげてます😊
    うちはオートミール、粉ミルク、バナナ、ブルーベリーでお焼きにしてます😊

    • 6月12日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    なるほど!
    ブルーベリーって冷凍ブルーベリーですか?🥺💕

    • 6月12日
  • deleted user

    退会ユーザー

    間違えました💦
    ドライプルーンでした💦
    冷凍ブルーベリーを解凍して入れるときもあります!

    • 6月12日