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みさ
妊活

妊活を自宅でやる方法として排卵検査薬と基礎体温を測ると聞いたのです…

妊活を自宅でやる方法として排卵検査薬と基礎体温を測ると聞いたのですが基礎体温とはなんですか？
こんなこともわからなくて恥ずかしいですが教えてください…
基礎体温計みたいのも売ってるんでしょうか？

コメント

さつじ

基礎体温計売ってますよ！今はアプリと連動するものが多いので朝起きたら動かずに口で測ってアプリで記録してます！基礎体温計と調べればネットでも買えます！
詳しくはないのでざっくりですが、低温期と高温期があって毎日測ることで排卵日の予測ができたりしますよ🙆‍♀️

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