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りんご🍎
ココロ・悩み

妊娠中に一時的に再開したタバコをやめたいが、イライラでつい吸ってしまう。妊娠する予定もなく、子供の前では絶対に吸わないが、仕事前や終わりに吸ってしまう。どうしたら辞められるか悩んでいます。

妊娠してタバコ辞められたのに
最近仕事と育児からイライラで吸ってしまった、、
元々ヘビーではないんですが
どーしたら辞められますか😥

また妊娠したらって思っても 今はシングルで
妊娠する事もない

辞めるチャンスを逃してしまった、、
子どもの前では絶対吸わないんですが
仕事前 仕事終わりに吸ってしまう、
辞めたいのに イライラして自分の気持ちに負けてしまう

しょーも無い質問ですみません😭

コメント

わらびもち

子供の顔、思い浮かべても辞める気になれませんか?
このタバコという毒が子供の体を怪我している…
って考えたら、怖くなりませんか😫?

  • りんご🍎

    りんご🍎

    子どもの前などでは吸いたい!とは全くならないんです、、
    思い浮かべても 今は離れてるからって思ってしまって😥
    子どもに触れる前には手と歯をキレイにしてから触れるようにまでしてるのに

    離れてる時に思い浮かべても辞められない自分に腹が立ちます😭

    • 6月11日
はじめてのママリ🔰

先日1本だけ吸ってしまいました🤦‍♀️3年以上ぶりだったのでクラクラしてやめとこって思いました😂

正直子どもと離れた職場でだけ吸うならいいんじゃないかと思ってしまいます😔笑
が、どうしても辞めたいならタバコに代わる何かを見つけるとかですかね💦わたしはイライラしたときはチョコレートです😂

  • りんご🍎

    りんご🍎

    甘いのが苦手なので
    硬めのガム噛んでみます😂

    • 6月11日
Mai

辞めなきゃいけないんですか?
ストレスのはけ口は必要だと思います!
お子様の前で吸わないみたいですし
しっかり管理できてるなら
吸ってもいいと思いますよ😊

  • りんご🍎

    りんご🍎

    親が私1人なので
    吸わない方がいいのかなって思ったりして、、
    無理ない程度に頑張ります😂
    ありがとうございます!

    • 6月11日
むーみん

今もですが妊娠中と授乳中は辞めてましたが授乳期間が終わったら職場では吸ってました(´・_・`)💦
妊娠したらスパッと辞められるんですが吸いたいなーって気持ちが出てしまいます😣

  • りんご🍎

    りんご🍎

    私もずっと大丈夫だったんですが
    仕事からのストレスもありで、、

    • 6月11日
ゆんた

私は禁煙に苦労した口なので、また次に何かあって禁煙するのが嫌すぎて…禁煙もう一度するくらいなら吸わないって感じでそろそろ5年近いです😂

  • りんご🍎

    りんご🍎

    苦労すると余計に大変ですよね、、
    無理ない程度に頑張ってみます😂
    ありがとうございます!

    • 6月11日