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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

ここ数ヶ月やる気が出ず、疲れが取れずだるいです。元々外に出るのは好…

ここ数ヶ月やる気が出ず、疲れが取れずだるいです。
元々外に出るのは好きでしたが、外出するのも億劫です。コロナ自粛に慣れたせいでしょうか?💦
同じような方いますか?
また、疲れに効果があったおすすめのサプリなど、教えて頂きたいです。

コメント

ぽん

家にいるので日光を浴びなかったりするも、体内時計がくるってだるさが出るって最近なんかで読みました。体内時計リセットとかで調べたら出てくるので、気休め程度ですが見てみてください。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    なるほど!確かに日を浴びることが少なくなった気がします!体内時計リセット調べてみます!ありがとうございます😊

    • 6月10日