コメント
mamari
実際に行ったわけではありませんが、そういう方のブログを読んだことがあります。
まずは早寝早起きを徹底し、夜は薬を使ってまずはちゃんと寝る、ということから始めていた気がします！
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はじめてのママリ🔰
その方の赤ちゃんはどんな感じでしたか？💦夜中寝ないとかですかね？
mamari
確か睡眠表をつけていて画像をアップされていたのですが、21-7時くらいの長く寝る時間帯も1時間おきや30分おきに起きていて、2時や4時頃に覚醒時間があったりだったと思います💦
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😭覚醒はないんですが最近深夜過ぎると30分おきとか1時間おきに泣いて起きることが続いていて💦
mamari
夜泣きもあるかもしれませんね🤔
寝不足辛いですよね💦