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初めてのママリ
子育て・グッズ

オートミールを毎朝食べていますが、毎日はよくないでしょうか？15gのオートミールをチンしているが、ふやけていれば問題ないでしょうか？

便秘予防の為にほぼ毎朝オートミール食べさせているのですが、毎日はあまりよくないのでしょうか？💦(パンやご飯の日もありますが便秘になることが多いです)
あと、オートミール15gに水を入れて50秒チンしているのですが、温まってふやけていれば問題ないのでしょうか？それとももう少し加熱した方がいいのでしょうか？
質問ばかりですみません💦

コメント

チェリー

塩とか入ってるわけじゃないし大丈夫だと思いますよ！
ふやけて柔らかくなってれば大丈夫だと思います！
私はよくわかんないので2分くらいチンしてアツアツにしてます😅笑

  • 初めてのママリ

    初めてのママリ

    1分すると爆発してしまうのですが、お皿が浅いのでしょうか😫
    そのまま食べられるって書いてあるし消化を良くする為、食べやすくする為に加熱してふやかすってことですよね？💦

    • 6月9日

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