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はじめてのママリ
妊娠・出産

赤ちゃんに栄養が必要で、暑さで食欲がない。さっぱりなものしか作れず、水分ばかり。他の方はどうしていますか?

日中暑いせいか
何も食べる気がしません…
でも赤ちゃんに栄養いかないし
食べないとダメですよね😅

さっぱりなものを作る気もせず。
水分ばっかりで。
皆さんどうされてますか?

コメント

あめりかんどっく

夏バテですかね( ´•௰•`)
水分取れてれば大丈夫かと思いますし赤ちゃん順調なら問題ないですが食べれる時は食べましょうね😊
食べれない時は野菜ジュース飲んだりしてます( ¨̮ )

ちょら

無理せず、食べれるときに食べれるだけ食べると良いと思いますよ!

夏バテ中オススメなのが
きゅうりを適当に切って
サラダチキン適当にちぎって(ほぐしでもOK)
塩昆布とごま油で和えたやつが
食欲ない時期でもさっぱり食べれました!
お体大事になさってくださいね😊

deleted user

私はまだそこまでではないですが、急に暑くなりましたね😂
今年の夏は特に暑いみたいです💦

冷麺や素麺などを作る機会が多いですね。

はじめてのママリ

ありがとうございます!
食べれる日はしっかり
食べて無理な日は
野菜ジュースなどの水分を
取ろうと思います🥺