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サプリ・健康

妊娠中の豆乳って良いと思いますか?水分補給は烏龍茶がメインですが朝は…

妊娠中の豆乳って良いと思いますか？
水分補給は烏龍茶がメインですが
朝は豆乳か鉄分ヨーグルトを飲みたくなります。

アドバイスお願いします(*ﾟOﾟ*)

コメント

こるん

豆乳いいですよー！
私は年中豆乳ですが、もちろん妊娠中も産後も飲んでます👍
朝一豆乳いいですよね！
お腹もたまるし栄養あるから太りにくくて妊婦にも良いってききましたよー！

kちゃん

いいと思います✨私も大好きで妊娠前から毎日飲んでます🥛産後も豆乳飲むと母乳いっぱい出るよ〜！と看護師さんから聞いて今も変わらず飲んでます😌

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